Demande de pension d'invalidité

Bonjour ,mon médecin vient de m'annoncer que j'ai une maladie des os appelée fibromyalgie.
En même temps je souffre d'anxiété depuis 11 ans et j'ai un traitement .
Je travaille depuis 4 ans en CDD pour 24 h en tant que aesh dans les écoles auprès des enfants handicapés.
J'ai beaucoup de douleur dans mon corp , à cause de mon anxiété je ne dors pas bien les nuits et je me fatigue très vite et souvent des migraines en fin de journée.
Ma question serait pour faire une demande de prnsion d'invalidité faut il être en arrêt maladie ou arriver en fin de droit des indemnités journalier.
Pour l'instant je ne me suis jamais arrêtée malgré que je souffre de douleur, je prends beaucoup sur moi .
Que dois je faire? Merci.