Française de l'étranger nouvellement retraitée

Française vivant au Québec et nouvellement retraitée avec plus de 60 trimestres de travail en France avant mon expatriation, je souhaiterais obtenir la carte vitale; est-ce l'assurance vieillesse qui transmet mon dossier lors de l'instruction ou dois-je procéder à mon inscription moi-même ? via ma CPAM ou via CNAREFE ? quelle est la marche à suivre ? C'est une procédure que nous pourrions d'ailleurs indiquer sur les sites des consulats/ambassades pour aider les usagers (j'y travaillais...). MERCI !