Fermeture des droits et compte ameli bloqué

Je pars à la retraite le 1/04/2025 et je pars m’installer en Espagne. Pendent le mois de mars, j'ai profité de mes vacances en Espagne et j'ai commencé mes démarches administratives en essayent de faire la transition le plus vite possible. J'ai fait une bêtise en déclarant un changement d'adresse (et de pays) pour le 31 mars (le jour avant ma retraite) et j'ai reçu une lettre de l'assurance maladie m'informant que mes droits ont été fermés car je suis parti m'installer à l'étranger.
Évidemment, je pars à l’étranger comme retraité. Comment peux je récupérer mes droits pour pouvoir continuer à me soigner (j’ai des rdvs médicaux en France en mai) et aussi pour pouvoir demander un formulaire S1, nécessaire pour ma pris en charge par le système espagnole ?

Aujourd’hui ,en plus, mon compte ameli est bloqué et au téléphone le gentil robot m’indique que le service est exceptionnellement fermé. Je n’ai plus de moyen de contacter l’assurance maladie. Quelqu’un peut m’aider ?

Merci

PS j'avais contacté ameli hier via mon compte et je viens de recevoir un email m'informant qu'une réponse à été donné, mais je ne peux pas la voir car mon compte est bloqué...