pensions invalidité catégorie 2 et emploi à plein temps sans aménagement du temps de travail

Bonjour,
Je perçois une pension d’invalidité de catégorie 2 depuis 2023. J’ai continué à travailler à plein temps par conséquent sans aménagement de mon temps de travail car mon état de santé me le permettait plus ou moins et surtout ne voulant rien dire de ma pathologie à mon employeur. Aujourd’hui, mon état de santé s’est dégradé nécessitant non seulement un suivi médical plus intense et un aménagement de mon temps de travail . Suis je en règle de cumuler mon travail à plein temps avec mon invalidité de catégorie 2 sachant que je déclare mes revenus et communique mes fiches de paies quand on me le demande ( cpam ) . ? Aujourd’hui a qui s’adresser pour aménager mon temps de travail sachant que je suis en arrêt de travail jusqu’à mi janvier 2025 ? Est il nécessaire de faire d’ores et déjà une demande d’allégement de mon temps de travail ? Si oui , à qui faut il s’adresser et quand ? A vrai je suis complètement perdu et en souffrance et je ne veux en aucun cas faire mal les choses .. Merci à vous .