Arrêt maladie depuis l'étranger

Bonjour,

Etant en situation de covid long depuis décembre 2020, et réalisant depuis cette semaine une thérapie en Belgique (qui ne sera pas remboursé, je le sais d'avance), Pôle Emploi, une fois informée de la situation, m'a recommandé de réaliser un arrêt maladie durant la période de cette thérapie.
Pour information, du fait de la maladie, je ne travaille qu'en intérim à la semaine, je n'ai donc pas de contrat en ce moment, mais du fait du temps passé en thérapie ainsi que de la fatigue que cela engendre, je ne pourrai pas travailler durant cette période. Les premiers messages avec Ameli m'ont également confirmé que c'est ce qu'il fallait faire. C'est la 1ère fois depuis cette maladie que j'en fais la demande.
Seulement, après un rdv en téléconsultation ce matin avec un médecin d'un service covid long qui me suit, celle-ci m'a précisé qu'ils avaient eu des recommandations récemment, et qu'un arrêt de travail réalisé en téléconsultation, d'autant plus avec un médecin qui n'est pas mon médecin traitant, avait peu de chances d'être accepté par la Sécurité Sociale, malgré l'incapacité de travailler, or je suis à 6h de chez moi.

Alors, quelle serait la meilleure chose à faire pour optimiser la chances de pouvoir être indemnisé durant cette période ? Faire un arrêt de travail en visio avec ce médecin ? Ou alors prendre un rdv en physique avec un médecin en Belgique ? Voire en France de l'autre côté de la frontière, même si c'est un médecin qui ne m'avait jamais vu avant ?

Merci