Numéro de sécu non trouvée

Bonjour

J’étudiais en France avant de déménager à l’étranger. J’avais à l’époque un numéro de sécurité sociale. Lorsque je me suis connectée sur ameli.fr, mon numéro n’est pas connu. Lorsque j’ai appelé la Cpam, celle ci m’a dit qu’il fallait refaire une nouvelle demande.

Quelles sont les démarches pour obtenir la carte vltale? Doit on obtenir le numéro de sécurité sociale d’abord ensuite faire la demande de carte vitale?

Où dois je faire la demande? Et comment puis je intégrer mes filles mineures?

Merci pour votre aide,