arrêt de travail et inaptitude

Bonjour je suis en arrêt de travail depuis septembre 2025. J'ai eu aujourd'hui une visite avec un médecin agrée à la demande de mon employeur pour une reprise de travail. Celui ci a fait un certificat de non reprise. Il indique que mon état de santé justifie le passage en commission pour évaluer une inaptitude à mon poste. Il est a noté que le service de santé au travail du lieu ou je travail n'a pas de médecin du travail. Le médecin que j'ai vu fait des vacations de médecine du travail quelques fois par mois. Il me dit qu'il ne peut pas me mettre lui même en inaptitude.
D'après l'assistante de santé au travail, la commission médicale a du retard et mon dossier passera surement dans 5 mois ! En attendant que dois-je faire? Mon médecin généraliste me dit que je ne vais pas rester en arrêt indéfiniment (ce sur quoi je suis d'accord). J'ai demandé une rupture conventionnel à mon employeur (hopital publique ) qui prefère que je sois en arrêt maladie ! J'ai le sentiment qu'on me pousse à la démission ++ ce qui n'est pas envisageable car j'aime profondément mon métier mais suis en incapacité de l'exercé pour raison de santé. J'ai des projets de reconversion mais ai besoin d'un accompagnement pour prendre en compte mes pathologies.

Dois-je imposer 5 mois d'arrêt de travail à mon médecin traitant en attendant cette commission puisque mon état de santé est jugé non compatible par le médecin agrée?

Merci d'avance de me dire où m'adresser pour des conseils?