Fermeture de droit a l'assurance maladie

Bonjour en 2020 j'ai déclaré être parti vivre a l'étranger puis août 2022 je suis revenue en France et j'ai utilisé ma carte vitale en attendant d'être sur le territoire plus de 3 mois avant de demander de réactiver mes droits, je suis hébergée chez ma belle famille et ma famille (en France) ma belle maman ne m'a pas prévenu des courriers reçu me disant de justifier mon habitation en France, en revenant chez elle je m'aperçois du nombre de lettre et la dernière disant que si je ne réponds pas il y aura une fermeture des droits sauf que je viens de m'en apercevoir et du coup mes droits sont coupé je ne peux pas me connecter sur Améli mon num de sécurité sociale ne marche pas.

Comment faire pour justifier et prouver que je suis là depuis août et pour qu'on me rendent mes droits ?
Merci