Formulier E104 pour mon sécurité sociale en Belgique

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Bonjour, je suis belge mais de 2017 jusqu'à Juin 2018 j'ai travaillé comme kinésithérapeute dans le département du VAR en France.

j'ai obtenu un numéro de sécurité sociale en France, mais maintenant mon sécurité sociale en Belgique dit que j'ai besoin le formulier E104 pour être assuré ici.

Quelles démarrages dois je faire pour obtenir ce document?

Cordialement ,