Citoyen Française sans numéro de sécurité sociale

Bonjour,
Je suis de nationalité française de naissance (mes parents sont français), mais je suis né à l’étranger et par conséquent je n’ai jamais obtenu mon numéro de sécurité sociale. Toutefois, je suis en train de me déménager à France et donc j’ai besoin d’un numéro de sécurité sociale et d’une carte vitale. Quelle est la procédure à suivre, et où puis-je aller pour l’obtenir ? Je ne connais pas le système en France et je suis complètement perdu maintenant.
Merci pour l’aide