Voyage à l'étranger

Bonjour,
La réponse de l'expert ne traite pas tous les points de ma question :

Je suis à la retraite et touche ma retraite en France.
Quelle est la durée maximale à l'étranger hors europe cumulée ou non, sur 12 mois pour ne pas perdre mes droits ?
Dois-je revenir en France et pendant combien de temps pour ne pas perdre mes droits ?
Merci des vos réponses précises.

Cordialement