Fin de repos par le médecin conseil

Bonjour à tous,

Je suis en arrêt maladie depuis février 2022 pour burnout/dépression sévère. J'ai eu un RDV avec une infirmière de la CPAM en mai 2022, puis avec une assistante-sociale qui m'a parlé du PDP (plan désertion professionnelle). Elle m'a conseillée de réaliser un bilan de compétences dans le cadre du PTP. Pour ce faire, j'avais besoin de l'accord de la cellule PDP et du médecin conseil. J'ai obtenu cet accord et j'ai fait un bilan de compétences. J'ai continué mon travail de recherche par des enquêtes métiers. J'ai ciblé une formation et un métier. L'assistante-sociale m'a conseillée de demander l'accord de la CPAM pour suivre la formation pendant l'arrêt maladie, pour ne pas subir de pression de la part de mon employeur. La cellule PDP a ajourné ma demande, car mon arrêt maladie était trop court. Le mois d'après, j'ai refait la demande, je n'ai pas eu de réponse, mais j'ai reçu une convocation du médecin conseil.
Ce matin, le médecin conseil m'a expliqué qu'elle mettait fin à mon "repos", que les assistantes-sociales devaient faire attention à ce qu'elles disaient, que je n'étais pas capable de reprendre mon poste dans mon entreprise, mais que j'étais capable de travailler et que je devais faire une inaptitude au plus vite. Je n'ai pas reçu de notification et je n'ai pas non plus les dates.
Mon arrêt de travail est prolongé, dois-je reprendre le travail si le médecin conseil met fin au repos ? Qu'est-ce que cela signifie concrètement "mettre fin au repos" ?