Comment faire remplir et signer le formulaire SE_401_Q_207

Bonjour,

Je suis travailleuse temporaire au Québec et encore affiliée au régime d'assurance Français, car je travaille entre ces deux pays, selon mes contrats.
J'ai droit au régime d'assurance Québécois pour les période où j'y réside, et la RAMQ m'a demandé de leur faire parvenir le document signé par ma caisse d'assurance Française, le fameux formulaire SE 401 Q 207.
J'ai réussi à joindre un conseillé en France mais je voudrais m'assurer que cette procédure ne me fera pas perdre mes droits d'affiliée au régime d'assurance Français. Il n'a pas pu me répondre, auriez vous la réponse ?

Ensuite, est-ce possible de faire parvenir le formulaire par e-mail ou bien est-ce que je dois l'adresser à la Caisse de mon département par courrier ?
Dois-je ajouter d'autres documents ? (permis de travail du Québec...)
Peuvent-ils me le renvoyer à mon adresse au Québec, ou bien est-ce uniquement possible de l'envoyer à mon adresse Française ? Je suis actuellement au Québec.

Merci d'avance pour vos réponses !