comment savoir le taux d'IPP pour une épicondylite et tendinopathie chronique?

voilà cela fait 2 ans passé que je suis en arrêt de maladie professionnelle reconnu, mon médecin me dit de faire une demande de rente mais j'aimerais savoir combien de pourcentage j'aurai droit en sachant qu'un capital est versé pour - de 10 % et qu'une rente est versé tous les trimestres pour 10 % à 50% et tous les mois pour + de 50 %. Mais comment est elle calculée?