Contestation d’une décision CPAM

Bonjour,
Je suis en arrêt maladie depuis le 21/06. J'ai reçu un courrier de la CPAM le 11/07 mindiquant que je ne peux plus percevoir d'indemnités journalières au delà du 21/06 car « en effet le service médical a estimé que mon état de santé sera stabilisé à cette date ».
Il est ajouté : « nous étudions maintenant vos droits à une pension d'invalidité ».
Or, déjà le courrier arrive après la date de mon arrêt et de plus je touche déjà une pension d'invalidité !
Je voulais donc contester cette décision auprès de la commission médicale car je n'ai vu aucun médecin conseil qui puisse affirmer que mon état s'est amélioré
mais j'ai peur de perdre ma pension d'invalidité par la suite si je conteste cette décision.
Je tiens à préciser que je suis en arrêt maladie pour dépression et qje je touche une pension d'invalidité pour la même raison.
Selon la CPAM, je ne peux donc pas toucher d'indemnités journalières et une pension pour le même motif.
Je suis complètement perdue.
J'espère que vous pourrez m'aider.
Cordialement.