Faut-il déclarer un pause professionnelle ?

Hello.
Après des années d'activité professionnelle salariée,
je viens de démissionner pour prendre une pause professionnelle de quelques mois.
Y-a-t'il une démarche à réaliser pour faire prendre en compte mon nouveau statut ? (sans emploi et pas à la recherche d'un emploi).
Les documents sur internet sont un peu ambigus, et j'ai eu un échange téléphonique avec ma caisse qui ne m'a pas
forcément éclairé et m'a conseillé de contacter France Travail (après coup, je pense qu'on s'est mal compris au sujet de la portabilité de la mutuelle, qui n'est pas le même sujet).
Je dois me rattacher à la mutuelle de ma conjointe, donc il s'agit uniquement de la partie sécurité sociale.
Merci de vos lumières !

MM