Retour de l'étranger (Europe) - étudiant - droits perdus car job à l'étranger - délai pour être de nouveau couvert ?

22 ans, étudiant dans un pays européen depuis septembre 2018, je n’ai plus droit à la sécurité sociale française depuis que j’ai démarré un job étudiant afin de contribuer à mes dépenses.
Je vais rentrer en France, finaliser mes études à distance (quelques mois) afin de faire des économies.
Comment faire pour se réinscrire à la sécurité sociale française ? J’ai toujours ma carte vitale (désactivée) et donc un numéro de sécurité sociale (toujours valable ?). Mon compte Améli est désactivé.
Je serai toujours étudiant mais inscrit à l’université aux Pays-Bas, pas dans une école française.
Je vivrai chez mes parents.
Ma couverture médicale aux Pays-Bas sera terminée.
Dois-je attendre 3 mois pour être couvert ? Y a-t-il moyen de réduire ce délai ? Transfert entre les 2 systèmes de couverture européens ?
Dois-je remplir un formulaire S1106 ou S1 ou autre ?
Merci de votre aide.