Réversion de taux d'incapacité IPP

bonjour en 2018, j'ai était consulté par le médecin conseil de la sécu .
a la suite j'ai été consolidé avec un taux d'incapacité IPP à laquelle j'ai fais un recours pour une révision du taux.
En fin 2020,
le contentieux ils m'ont adressé par lettre recommandée avec accusé de réception une convocation pour une expertise médical.
Alors que j'étais pas en France pendant l'arrivée du courrier. Sachant que j'étais bloqué à l'étranger pendant la crise sanitaire.
et comme je me suis pas présenté devant l'expert
le contentieux décide de ne pas augmenter mon taux.
Ma question comment je peux faire pour demander une deuxième expertise.?
merci