création d'un compte améli?

j'ai travaillé comme indépendant à l'étranger. J'ai cotisé à une caisse de retraite française. Je touche maintenant ma pension, MAIS, je réside toujours à l'étranger, or j'ai besoin de prendre attache avec une caisse en France pour obtenir ma carte européenne de SS.
Impossible d'accéder au compte améli: mon N° de SS n'est pas reconnu...
Merci de votre aide