Formalités pour passer de la CNMSS à la CPAM pour toute notre famille

Mon mari ne sera plus militaire à partir de novembre , il doit donc changer de caisse pour aller à la CPAM.
Si j'ai bien compris ce que j'ai pu lire sur le forum, il devrait apparemment remplir le formulaire "demande de mutation", pourriez vous me le confirmer ?
Qu'en est il pour mes enfants(20,16 et 6 ans) et moi même, puisque jusqu'à maintenant nous bénéficiions également de la CNMSS avec mon mari, est ce que le même formulaire " demande de mutation" s'applique ou dois je faire une demande "d'ouvertures des droits à l'assurance maladie" auprès de la CPAM?

Ce serait dix fois plus simple si je pouvais le demander par téléphone mais le 3646 est saturé et donc injoignables depuis des jours et pour aller dans une antenne locale de la CPAM il me faut un rendez vous, à prendre au 3646 ( qui est toujours injoignable), donc finalement il n'y a qu'ici que je peux avoir une réponse .

Je vous remercie d'avance .