L' attribution d'un nouveau numéro de sécu suite à un changement de genre à l'état civil est-elle automatique?

J'ai changé de genre, mon état civil est à jour depuis 2014, CNI, acte de naissance, j'ai fait toutes ces démarches depuis l'étranger puisque je ne vivais pas en France, aujourd'hui je vais rentrer et je ne connais pas mon nouveau numéro de sécu.
Comment puis-je accèder à cette information depuis l'étranger? J'ai contacté l'INSEE, qui ne peut rien faire pour moi car je ne suis pas née en France, c'est la caisse de retraite, un service dénommé "SANDIA" qui se charge d'attribuer les numéros aux personnes nées à l'étranger.
Je n'ai trouvé aucune adresse de contact avec ce service sur internet... comment faire pour les contacter? je souhaiterais vraiment effectuer cette démarche et me voir attribuer un nouveau numéro de sécurité sociale, ou simplement le connaître si il m'a été attribué automatiquement en 2014, merci de me renseigner et/ou de m'orienter vers un service compétent sur ce sujet.